Jumppakerho

Jumppakerho

Kerho aloitta 30.9 klo 9:30 - 10:30

Tavoitteena on ylläpitää ja parantaa kehon liikkuvuutta, lihaskuntoa ja tasapainoa. Yhdessä liikkuminen tukee mielen hyvinvointia.
Tunti alkaa lämmittelyllä musiikin tahdissa. Tunti ei sisällä hyppyjä. Lihaskuntoliikkeet tehdään lattialla. Apuna liikkeissä käytetään kuminauhoja. Tunti päättyy loppuvenyttelyyn.

Harjoitussali (Uusi paikka Saippuacenter)

Turun Seudun Tanssioppilaitos

Artturinkatu 2 D 3 ker, 20200 Turku