Liikunta

  • 1.10.–30.11.2026
  • Kotiolot

Leikkimielinen ,yhdistysten välinen "kilpailu" erilaisista  liikuntasuoritteista.

Liikuntasuoritteeksi lasketaan kaikki 30 min yhtäjaksoinen "liikkuminen"

  • puutarhapuuhastelu, lemmikin ulkoilutus ,kaupassa käynti kävellen ,harrastukset

  • rajattomasti mahdollisuuksia. Päivittäin vain yksi(1) suoritus! Yhteensä 61 suoritetta/ 2kk.

    Ilmoita liikkumisesi  lukumäärä  15.12-26 mennessä

    Timo Nurmio: timo.nurmio@turku.fi  tai puhelin  050 553 3120