Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.
Ikääntyneiden maksuton testipäivä.
Kupittaan urheiluhallin yläkerrassa.
perjantaina 3.10.2025 klo 9.00 - 13.00.
ammattilaisen johdolla helposti toteutettavia toimintakyvyn testejä
tietoa mm lihasvoimasta ja tasapainosta
sopii erityisesti vähän tai satunnaisesti liikuntaa harrastaville
vinkkejä kotiharjoitteluun ja ravitsemukseen
mahdollisuus kaatumisvaaran arviointiin
ROHKEASTI MUKAAN ! TERVETULOA!
